W tym odcinku dzielę się czymś bardziej osobistym – moim ADHD i tym, jak wpływa na moją pracę w SEO.
Bo z jednej strony ten zawód to idealny ekosystem dla kogoś z nadpobudliwością: ciągła zmiana, szybkie konteksty, dużo bodźców. Z drugiej – prokrastynacja, paraliż decyzyjny, maskowanie się w pracy – to nie są tylko buzzwordy z TikToka, tylko konkretne problemy, które potrafią wypalić nawet najbardziej ogarniętą osobę.
Opowiadam, jak to wygląda u mnie – bez lukru. Co pomaga, co przeszkadza, jak AI może wspierać osoby z ADHD, dlaczego nie ogarniam gotowych systemów produktywności i co mnie uratowało przed wypaleniem.
To nie jest poradnik. To rozmowa o życiu i pracy – dla każdego, kto czasem czuje się, jakby miał otwarte 50 kart w głowie i żadnej nie da się zamknąć.
🧠 Główne tematy z odcinka:
I o tym, że ADHD nie trzeba leczyć produktywnością
Czemu SEO i ADHD to niezła para (ale nie zawsze)
Jak wygląda prokrastynacja przy przeciążeniu zadaniami
Co robię, żeby nie tonąć w zadaniach (spoiler: deleguję)
Dlaczego „systemy produktywności” mnie frustrują
Jak AI pomaga mi porządkować chaos
